top of page
Search

Let's Do The CORE 4 Challenge

Updated: Mar 19, 2022


𝗗đ—ŧ 𝘆đ—ŧ𝘂 𝘄𝗮đ—ģ𝘁 𝗮 đ—¯đ—˛đ˜đ˜đ—˛đ—ŋ 𝘆đ—ŧ𝘂 𝘁đ—ĩđ—ļ𝘀 𝟮đŸŦ𝟮𝟮???
đ—Ŧđ—ŧ𝘂 𝗰𝗮đ—ģ 𝗮𝗰đ—ĩđ—ļ𝗲𝘃𝗲 𝘁đ—ĩ𝗮𝘁 𝘄đ—ļ𝘁đ—ĩ 𝗷𝘂𝘀𝘁 𝟰 𝘀đ—ļđ—ēđ—Ŋ𝗹𝗲 𝘀𝘁𝗲đ—Ŋ𝘀! 𝗔𝗰𝗰𝗲đ—Ŋ𝘁 𝗮đ—ģ𝗱 𝗷đ—ŧđ—ļđ—ģ 𝘁đ—ĩ𝗲 𝗰đ—ĩ𝗮𝗹𝗹𝗲đ—ģ𝗴𝗲 𝗮đ—ģ𝗱 𝘄đ—ļđ—ģ 𝗮𝘄𝗲𝘀đ—ŧđ—ē𝗲 đ—Ŋđ—ŋđ—ļ𝗰𝗲𝘀!

īŧˇīŧ¨īŧĄīŧ´ īŧŠīŧŗ īŧ´īŧ¨īŧĨ īŧŖīŧ¯īŧ˛īŧĨ īŧ”

īŧŖīŧ¨īŧĄīŧŦīŧŦīŧĨīŧŽīŧ§īŧĨīŧŸ

𝗔đ—ŋ𝗲 𝘆đ—ŧ𝘂 đ—ŋ𝗲𝗮𝗱𝘆 𝘁đ—ŧ 𝘁𝗮𝗸𝗲 đ—ŧđ—ģ 𝘁đ—ĩ𝗲 𝗰đ—ĩ𝗮𝗹𝗹𝗲đ—ģ𝗴𝗲?
𝗜𝘁'𝘀 đ—ŋ𝗲𝗮𝗹𝗹𝘆 𝘃𝗲đ—ŋ𝘆 đ—Ļđ—œđ— đ—Ŗđ—Ÿđ—˜! 𝗜𝘁 đ—ļđ—ģ𝗰𝗹𝘂𝗱𝗲𝘀 đ—ŗđ—ŧ𝗹𝗹đ—ŧ𝘄đ—ļđ—ģ𝗴 𝘁đ—ĩ𝗲𝘀𝗲 𝟰 đ—Ļđ—§đ—˜đ—Ŗđ—Ļ!

𝟭. 𝗙𝗨𝗘𝗟 đ—Ŧđ—ŧ𝘂đ—ŋ 𝗕đ—ŧ𝗱𝘆 ✅

  • 𝗗đ—ŋđ—ļđ—ģ𝗸 𝟭-𝟮 𝗞𝗲𝘁đ—ŧđ—ģ𝗲𝘀 đ—Ŋ𝗲đ—ŋ 𝗱𝗮𝘆

𝟮. 𝗙𝗘𝗘𝗗 đ—Ŧđ—ŧ𝘂đ—ŋ 𝗕đ—ŧ𝗱𝘆 ✅

  • 𝗘𝗮𝘁đ—ļđ—ģ𝗴 đ—ĩ𝗲𝗮𝗹𝘁đ—ĩ𝘆 đ—ģ𝘂𝘁đ—ŋđ—ļ𝘁đ—ļđ—ŧ𝘂𝘀 đ—ē𝗲𝗮𝗹𝘀 𝗮đ—ģ𝗱 𝘀đ—ģ𝗮𝗰𝗸𝘀

đŸ¯. 𝗠𝗨𝗩 đ—Ŧđ—ŧ𝘂đ—ŋ 𝗕đ—ŧ𝗱𝘆 ✅

  • 𝗕đ—ŋ𝗲𝗮𝗸 𝗮 𝘀𝘄𝗲𝗮𝘁 𝗮𝘁𝗹𝗲𝗮𝘀𝘁 đ—ŧđ—ģ𝗰𝗲 𝗮 𝗱𝗮𝘆

𝟰. đ—Ļ𝗛𝗔đ—Ĩ𝗘 đ—Ŧđ—ŧ𝘂đ—ŋ 𝗝đ—ŧ𝘂đ—ŋđ—ģ𝗲𝘆 ✅

  • đ—Ŗđ—ŧ𝘀𝘁 𝘆đ—ŧ𝘂đ—ŋ đ—Ŋđ—ŋđ—ŧ𝗴đ—ŋ𝗲𝘀𝘀 đ—ŧđ—ģ đ—Ļđ—ŧ𝗰đ—ļ𝗮𝗹 𝗠𝗲𝗱đ—ļ𝗮 𝘂𝘀đ—ļđ—ģ𝗴 𝘁đ—ĩ𝗲 đ—ĩ𝗮𝘀đ—ĩ𝘁𝗮𝗴 #đ—Ŋđ—ŋ𝘂𝘃đ—ļ𝘁𝗰đ—ŧđ—ŋ𝗲𝟰

đ—Ē𝗘 𝗔đ—Ĩ𝗘 𝗖𝗛𝗔𝗟𝗟𝗘𝗡𝗚𝗜𝗡𝗚 đ—Ŧđ—ĸ𝗨 𝗧đ—ĸ 𝗝đ—ĸ𝗜𝗡 𝗨đ—Ļ!