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𝗧𝗛𝗘 𝗡𝗘𝗪 𝗣𝗥𝗨𝗩𝗜𝗧 𝗠𝗘𝗔𝗟𝗦

Updated: Mar 10, 2022


𝗜 𝗮𝗹𝘄𝗮𝘆𝘀 𝗹𝗶𝗸𝗲 𝘁𝗼 𝘀𝗮𝘆, "𝗞𝗲𝗲𝗽 𝗶𝘁 𝗦𝗶𝗺𝗽𝗹𝗲", "𝗧𝗮𝗸𝗲 𝘁𝗵𝗲 𝘁𝗶𝗺𝗲 𝘁𝗼 𝗽𝗿𝗲𝗽𝗮𝗿𝗲 𝘆𝗼𝘂𝗿 𝗺𝗲𝗮𝗹𝘀 𝗳𝗼𝗿 𝘁𝗵𝗲 𝘄𝗲𝗲𝗸", "𝗜𝗳 𝗬𝗼𝘂 𝗙𝗮𝗶𝗹 𝘁𝗼 𝗣𝗹𝗮𝗻, 𝗬𝗼𝘂 𝗣𝗹𝗮𝗻 𝘁𝗼 𝗙𝗮𝗶𝗹".
𝗪𝗵𝗮𝘁 𝗶𝗳 𝗜 𝘁𝗲𝗹𝗹 𝘆𝗼𝘂, 𝘄𝗲 𝗵𝗮𝘃𝗲 𝘀𝗼𝗹𝘃𝗲𝗱 𝘁𝗵𝗶𝘀 𝗽𝗿𝗼𝗯𝗹𝗲𝗺 𝗳𝗼𝗿 𝘆𝗼𝘂? 𝗛𝗲𝗮𝗹𝘁𝗵𝘆, 𝘀𝗶𝗺𝗽𝗹𝗲, 𝗱𝗲𝗹𝗶𝗰𝗶𝗼𝘂𝘀 𝗺𝗲𝗮𝗹𝘀 𝗮𝗻𝗱 𝘀𝗻𝗮𝗰𝗸𝘀, 𝗺𝗮𝗱𝗲 𝘄𝗶𝘁𝗵 𝗳𝗮𝗿𝗺-𝗳𝗿𝗲𝘀𝗵 𝗶𝗻𝗴𝗿𝗲𝗱𝗶𝗲𝗻𝘁𝘀, 𝗱𝗲𝗹𝗶𝘃𝗲𝗿𝗲𝗱 𝘁𝗼 𝘆𝗼𝘂𝗿 𝗱𝗼𝗼𝗿𝘀𝘁𝗲𝗽.

𝗛𝗲𝘆, 𝗲𝘃𝗲𝗿𝘆𝗯𝗼𝗱𝘆! 𝗪𝗲𝗹𝗰𝗼𝗺𝗲 𝘁𝗼 𝘁𝗵𝗲 𝗞𝗲𝘁𝗼 𝗠𝗼𝗺 𝗽𝗮𝗴𝗲. 𝗠𝘆 𝗻𝗮𝗺𝗲 𝗶𝘀 𝗦𝘁𝗲𝗽𝗵𝗮𝗻𝗶𝗲, 𝗮𝗻𝗱 𝗜'𝗱 𝗹𝗶𝗸𝗲 𝘁𝗼 𝗶𝗻𝘁𝗿𝗼𝗱𝘂𝗰𝗲 𝘆𝗼𝘂 𝗮𝗹𝗹 𝘁𝗼 𝗼𝘂𝗿 𝗻𝗲𝘄 𝗮𝗻𝗱 𝗮𝗺𝗮𝘇𝗶𝗻𝗴 𝗽𝗿𝗼𝗱𝘂𝗰𝘁, 𝗧𝗵𝗲 𝗣𝗥𝗨𝗩𝗜𝗧 𝗠𝗘𝗔𝗟𝗦. 𝗢𝘂𝗿 𝗰𝗼𝗺𝗽𝗮𝗻𝘆 𝗵𝗮𝘀 𝗰𝗿𝗲𝗮𝘁𝗲𝗱 𝗮𝗻 𝗲𝗻𝘁𝗶𝗿𝗲 𝗺𝗲𝗻𝘂 𝗼𝗳 𝗞𝗘𝗧𝗢 𝗮𝗻𝗱 𝗣𝗥𝗨𝗩𝗜𝗧-𝗮𝗽𝗽𝗿𝗼𝘃𝗲𝗱 𝗺𝗲𝗮𝗹𝘀 𝗮𝗻𝗱 𝘀𝗻𝗮𝗰𝗸𝘀 𝗷𝘂𝘀𝘁 𝗳𝗼𝗿 𝘆𝗼𝘂.



𝗠𝗼𝘀𝘁 𝗼𝗳 𝘆𝗼𝘂 𝗵𝗮𝘃𝗲 𝘁𝗼𝗹𝗱 𝗺𝗲 𝘁𝗼 𝘀𝗵𝗮𝗿𝗲 𝗺𝗼𝗿𝗲 𝗿𝗲𝗰𝗶𝗽𝗲𝘀, 𝗮𝗻𝗱 𝘁𝗵𝗮𝘁 𝘆𝗼𝘂 𝗱𝗼𝗻'𝘁 𝗵𝗮𝘃𝗲 𝘁𝗵𝗲 𝘁𝗶𝗺𝗲 𝘁𝗼 𝗽𝗿𝗲𝗽 𝗮𝗹𝗹 𝘁𝗵𝗲𝘀𝗲 𝗺𝗲𝗮𝗹𝘀, 𝗼𝗿 𝘆𝗼𝘂'𝗿𝗲 𝗯𝗼𝗿𝗲𝗱 𝘄𝗶𝘁𝗵 𝘁𝗵𝗲 𝘀𝗮𝗺𝗲 𝗳𝗼𝗼𝗱.
𝗜 𝗮𝗹𝘄𝗮𝘆𝘀 𝘀𝗮𝘆 𝗸𝗲𝗲𝗽 𝗶𝘁 𝘀𝗶𝗺𝗽𝗹𝗲, 𝘆𝗼𝘂 𝗱𝗼𝗻'𝘁 𝗵𝗮𝘃𝗲 𝘁𝗼 𝗵𝗮𝘃𝗲 𝟱 𝗱𝗶𝗳𝗳𝗲𝗿𝗲𝗻𝘁 𝗺𝗲𝗮𝗹𝘀 𝗮 𝗱𝗮𝘆.
𝗕𝘂𝘁 𝗴𝘂𝗲𝘀𝘀 𝘄𝗵𝗮𝘁? 𝗢𝘂𝗿 𝗰𝗼𝗺𝗽𝗮𝗻𝘆 𝗣𝗥𝗨𝗩𝗜𝗧, 𝗵𝗮𝘀 𝗷𝘂𝘀𝘁 𝘀𝗼𝗹𝘃𝗲𝗱 𝘁𝗵𝗮𝘁 𝗽𝗿𝗼𝗯𝗹𝗲𝗺 𝗳𝗼𝗿 𝘆𝗼𝘂. 𝗜𝗻𝘁𝗿𝗼𝗱𝘂𝗰𝗶𝗻𝗴 𝘁𝗵𝗲 𝗣𝗥𝗨𝗩𝗜𝗧 𝗠𝗘𝗔𝗟𝗦, 𝘄𝗵𝗲𝗿𝗲 𝘆𝗼𝘂 𝗰𝗮𝗻 𝗰𝗵𝗼𝗼𝘀𝗲 𝗳𝗿𝗼𝗺 𝗮 𝘃𝗮𝗿𝗶𝗲𝘁𝘆 𝗼𝗳 𝗵𝗲𝗮𝗹𝘁𝗵𝘆, 𝗱𝗲𝗹𝗶𝗰𝗶𝗼𝘂𝘀, 𝗮𝗻𝗱 𝗼𝗿𝗴𝗮𝗻𝗶𝗰 𝗺𝗲𝗮𝗹𝘀 𝗮𝗻𝗱 𝘀𝗻𝗮𝗰𝗸𝘀, 𝗳𝗿𝗼𝗺 𝘁𝗵𝗲 𝗰𝗼𝗺𝗳𝗼𝗿𝘁𝘀 𝗼𝗳 𝘆𝗼𝘂𝗿 𝗵𝗼𝗺𝗲.


𝗪𝗵𝗲𝘁𝗵𝗲𝗿 𝘆𝗼𝘂'𝗿𝗲 𝗱𝗼𝗶𝗻𝗴 𝘀𝘁𝗿𝗶𝗰𝘁 𝗞𝗲𝘁𝗼 𝗼𝗿 𝗟𝗼𝘄 𝗰𝗮𝗿𝗯, 𝘁𝗵𝗶𝘀 𝗶𝘀 𝗮𝗻𝗼𝘁𝗵𝗲𝗿 𝘁𝗼𝗼𝗹 𝘆𝗼𝘂 𝗰𝗮𝗻 𝗮𝗱𝗱 𝘁𝗼 𝘆𝗼𝘂𝗿 𝘁𝗼𝗼𝗹 𝗯𝗲𝗹𝘁. 𝗧𝗵𝗲 𝗳𝗼𝗼𝗱 𝘁𝗮𝘀𝘁𝗲𝘀 𝗮𝗺𝗮𝘇𝗶𝗻𝗴, 𝘂𝘀𝗲𝘀 𝗵𝗶𝗴𝗵-𝗾𝘂𝗮𝗹𝗶𝘁𝘆 𝗶𝗻𝗴𝗿𝗲𝗱𝗶𝗲𝗻𝘁𝘀, 𝗮𝗻𝗱 𝗵𝗮𝘀 𝘀𝗼 𝗺𝗮𝗻𝘆 𝗼𝗽𝘁𝗶𝗼𝗻𝘀 𝘁𝗼 𝗰𝗵𝗼𝗼𝘀𝗲 𝗳𝗿𝗼𝗺. 𝗬𝗼𝘂 𝗰𝗮𝗻 𝗽𝗶𝗰𝗸 𝗼𝘂𝘁 𝘆𝗼𝘂𝗿 𝗺𝗲𝗮𝗹𝘀 𝗲𝗮𝗰𝗵 𝘄𝗲𝗲𝗸, 𝗮𝗻𝗱 𝘁𝗵𝗲𝘆 𝘄𝗶𝗹𝗹 𝗯𝗲 𝗱𝗲𝗹𝗶𝘃𝗲𝗿𝗲𝗱 𝘁𝗼 𝘆𝗼𝘂𝗿 𝗱𝗼𝗼𝗿𝘀𝘁𝗲𝗽.

𝗖𝗹𝗶𝗰𝗸 𝘁𝗵𝗲 𝗹𝗶𝗻𝗸 𝗯𝗲𝗹𝗼𝘄 𝘁𝗼 𝗸𝗻𝗼𝘄 𝗺𝗼𝗿𝗲 𝗮𝗯𝗼𝘂𝘁 𝗣𝗥𝗨𝗩𝗜𝗧 𝗠𝗘𝗔𝗟𝗦!

𝗜𝗳 𝘆𝗼𝘂 𝘄𝗮𝗻𝘁 𝘁𝗼 𝗸𝗻𝗼𝘄 𝗺𝗼𝗿𝗲 𝗼𝗿 𝘀𝘁𝗮𝗿𝘁 𝗼𝗿𝗱𝗲𝗿𝗶𝗻𝗴 𝘆𝗼𝘂𝗿 𝗺𝗲𝗮𝗹𝘀, 𝗷𝘂𝘀𝘁 𝗴𝗼 𝘃𝗶𝘀𝗶𝘁 𝗼𝘂𝗿 𝘄𝗲𝗯𝘀𝗶𝘁𝗲: ketomom.shopketo.com/food


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